Päiväkirja - Alnona, 13 kesä 19

Pizza the scurdge of dieters throughout the land. Have a healthy day 🙋
86,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2019:
1744 kcal Rasva: 72,55g | Prot: 64,97g | Hh: 219,60g.   Aamiainen: Elevation Caramel Nut Bar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk. Lounas: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Great Value Sugar Free Syrup, Butter, 100% Whole Wheat Pita Bread, Biazzo Premium Fresh Mozzarella Cheese, Egg White, Great Value Turkey Sausage Patties. Päivällinen: V8 Diet V8 Splash, CiCi's Pizza 12" Cheese Buffet Pizza, CiCi's Pizza 12" Sausage Buffet Pizza. Välipalat/Muut: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Peter Paul Mounds Chocolate Bar, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alnona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.