|
Pöh, ei muutosta painossa, no parempi sekin kun. että olisi tullut lisää...
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2563 kcal
|
Rasva: 150,92g | Prot: 94,69g | Hh: 202,92g.
Aamiainen: Nestlé After Eight. Lounas: Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Päivällinen: Ketsuppi, HK Popsi Nakki, Makaronilaatikko. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Taffel Ranch Dippi, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Pringles Hot & Spicy, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). lisää...
|
vakaa paino
|