|
Ugh😱 Have a healthy day 🙋
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 80,86g | Prot: 59,69g | Hh: 180,74g.
Aamiainen: Great Value Sugar Free Syrup, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Great Value Turkey Sausage Patties, Van's 8 Whole Grains Waffles. Lounas: Mello Yello Mello Yello (Can), Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Almond Butter, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Skinny Pop Popcorn Cakes Sea Salt. Päivällinen: Water, Great Value Hot Dog Buns, Sabrett Beef Hot Dogs. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Not to worry! It’ll be gone in a flash!
16 kesä 19 jäseneltä: laraae
|
17 kesä 19 jäseneltä: Alnona
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|