Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 65,09g | Prot: 65,02g | Hh: 179,51g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Чеснок, Вкусняев Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Lounas: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Вкусняев Сметана 15%, Белый Хлеб. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чеснок, Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|