Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2019
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 84,13g | Hh: 218,65g.
Aamiainen: Rax Buffet Jäätelö, Rax Buffet Kinkku-Ananas Pizza, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Raejuusto (Rasvaton), Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Tomaatit, Paistettu Kananmuna. Päivällinen: Rax Buffet Jäätelö, Rax Buffet Kinkku-Ananas Pizza, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katjuskaja
|