Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 35,28g | Hh: 33,56g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ополье Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Välipalat/Muut: Lindt Линдор. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - commondaria
|