Päiväkirja - 3011Sc3, 13 heinä 19

Up a little....
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2019:
971 kcal Rasva: 44,26g | Prot: 34,86g | Hh: 108,60g.   Aamiainen: Member's Mark Natural Whole Almonds , Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Lounas: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . Päivällinen: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Välipalat/Muut: AriZona Beverage Mucho Mango, Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.