Päiväkirja - commondaria, 25 heinä 19

вот я и вернулась)))) ахахах
53,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2019:
1809 kcal Rasva: 40,69g | Prot: 59,35g | Hh: 202,50g.   Aamiainen: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Spilva Соус Бальзамико, Unagrande Моцарелла, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок. Päivällinen: Tuborg Пиво, ВкусВилл Соус Карри,  Тофу, Лапша. Välipalat/Muut: Tuborg Пиво. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это 0.3 кг радости в штанах у тебя накопилось походу, скоро уйдет)))) ахахах 
25 heinä 19 jäseneltä: MaximkaTigr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - commondaria


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.