Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2019
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2602 kcal
|
Rasva: 102,67g | Prot: 127,65g | Hh: 301,30g.
Aamiainen: Seald Sweet Clementines, Nabisco Nutter Butter Bites (28g), Cheetos Cheetos Flamin' Hot Limon Cheese Flavored Snacks. Lounas: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Päivällinen: Apples , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Välipalat/Muut: Cuties Mandarin Orange, Kiwi Fruit, Jewel Pretzel Bread, Cheese Fondue . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|