Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 30,53g | Prot: 21,21g | Hh: 87,02g.
Päivällinen: Pohjolan Peruna Mummon Muusi, Atria Kunnon Arki Uunilenkki, Pirkka Luomu Tomaattiketsuppi, Flora Kulta, Kesäkurpitsa, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tässä ja Nyt
|