Päiväkirja - wuschel_75, 16 elo 19

Leben kehrt in den Körper zurück. Da merkt man mal wieder so richtig, was Gesunheit für ein Geschenk ist. Gestern vorsichtig a bissl gesportelt 😊
Jetzt kann ich langsam wieder angreifen 👣🚶🏼‍♀️🌞
70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

41 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen liebe Wuschel, meine Rede *hauptsach gsund* ich wünsche dir einen erfolgreichen schönen Freitag🤗☀️🍀 
16 elo 19 jäseneltä: Schlumpfine_
Guten Morgen ☕️ schön zu lesen, dass es dir wieder besser geht 🤗🤗🤗 
16 elo 19 jäseneltä: michi_live
Meine Oma pflegte immer zu sagen: "Es gibt tausende Krankheiten, aber nur eine Gesundheit. Also passt gut auf sie auf, mein Schatz" Dir auf jeden Fall weiterhin gute Besserung. 
16 elo 19 jäseneltä: Alamida
Danke ihr Lieben 🤗🤗🤗 Ganz gesund gibt's bei mir gerade leider eh nicht. Die letzten Tage haben mir aber mal wieder schmerzlich aufgezeigt, wie "kaputt" man sein kann und wie dankbar man sein muss, wenn es einem relativ gut geht. Genießt die guten Zeiten, denn niemand weiss, wie schnell sie vorbei sein können 🍀🍀🍀 Schönen Abend noch 🤗😴 
16 elo 19 jäseneltä: wuschel_75
Guten Morgen und weiterhin gute Besserung. Und nicht direkt übertreiben. Pass auf Dich auf🙋🏻‍♀️💐🌞 
17 elo 19 jäseneltä: anmogu64
@anmogu64 Danke dir. Werds versuchen, aber Füsse stillhalten gehört nicht zu meinen Talenten. Ohne Sport hauts mir sofort das Gewicht wieder hoch. Versuche gerade a paar Gänge zurück zu schalten 😊 
17 elo 19 jäseneltä: wuschel_75
Das kenne ich so gut, meine Familie schimpft oft genug, wenn ich mal wieder keine zehn Minuten still sitzen kann 🙈 wünsche Dir ein gesundes Maß 😊🙋🏻‍♀️ 
17 elo 19 jäseneltä: anmogu64

     
 

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Painohistoria - wuschel_75


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