Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 20,24g | Hh: 84,40g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melikeklk
|