|
😞 Seit Tagen wieder sehr viel Sport, Ernährung auch top 💪
Schön langsam leidet die Motivation...
Kleiner Lichtblick, KFA auf neuem Rekord.
Die olle Waage muss dass doch auch mal checken 😤🤔
Wieder auf raffen 👣🚴♀️🏋️♀️🚶🏼♀️🌞
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
113 kcal
|
Rasva: 0,50g | Prot: 27,00g | Hh: 0,00g.
Lounas: Harzer Harzer Roller . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Wuschel.. Das ist echt manchmal zum Mäuse melken 🙄 ich wünsche Dir einen schönen Tag, Du packst das🌸💪☀️
23 elo 19 jäseneltä: Huehndez17
|
Oh man, das kann ich verstehen, dass dann die Motivation leidet :-( Da kann man dann nur sagen "Bleib dran", auch wenn das vielleicht gerade nicht motiviert... Das mit dem KFA ist doch auch ein super Erfolg und zeigt, dass sich was ändert, auch wenn es nicht das Gewicht auf der Waage ist ;-)
23 elo 19 jäseneltä: Jenniii-25
|
Guten Morgen, nicht ärgern, manchmal sind die Waagen Spätzünder 😉🙋🏻♀️🌞
23 elo 19 jäseneltä: anmogu64
|
Moin Wuschel, nicht ärgern lassen, sondern hart bleiben gegen deine Waage, zeig ihr, wer der Stärkere ist und das bessere Durchhaltevermögen hat 😊 Glaub an dich, wir glauben auch an dich!
23 elo 19 jäseneltä: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe Wuschel, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen und irgendwann macht es dann richtig wooooooosh, wirst schon sehen, einen stressfreien Freitag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
23 elo 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Hallo meine Liebe, das freut mich sehr für dich 💐👏🏻 Durchhalten ✊🏻🍀 Starte gut ins Wochenende 🙋♀️🌞🏃♀️🤸♀️
23 elo 19 jäseneltä: Schlawinerin
|
Ich leide mit dir, bei mir läuft es grad auch eher mäßig. Hab es so satt, aber aufgeben ist nicht drin, die Alternative wäre wieder zuzunehmen und das geht erst recht nicht 😬 also motivieren wir uns lieber weiter 💪🏻
23 elo 19 jäseneltä: michi_live
|
Hallo liebe Wuschel,🙋🏻♀️ hab einen wunderschönen Tag.🌼🌺😍
23 elo 19 jäseneltä: Levka...
|
Vielen Dank ihr Lieben für den Zuspruch 😘😘😘
Heute wieder brav gesportelt... 💪
Schönen Abend und eine geruhsame Nacht wünsche ich euch 😴😴😴
23 elo 19 jäseneltä: wuschel_75
|
Einen großen Applaus für dich 😊👏🏻
23 elo 19 jäseneltä: Schlawinerin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wuschel_75
|