|
Tiedän, ettei ole järkevää käydä vaa'alla näin usein, mutta nämä muutamien satojen grammojen pudotukset motivoi taas jatkamaan. Paino pysytteli pitkään 80kg tienoilla.
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|