Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 113,78g | Prot: 111,82g | Hh: 229,30g.
Aamiainen: Арахис, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Сваля Сыр Тильзитер, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Пудов ☝ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Яйцо, SPAR Хлеб Домашний, SPAR Молоко 1,5%, Ашан Персик Свежий. Lounas: Ушки из творога, Fish House Тунец Натуральный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп из Печеных Перцев 🌶. Päivällinen: Чернослив, Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сваля Сыр Тильзитер, Яйцо, Котлеты из трески на пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Ашан Персик Свежий, Сырники с рисовой мукой, Авида Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка, Окей Груша Форель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|