Päiväkirja - Harlekin76, 05 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
91,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2019:
323 kcal Rasva: 15,20g | Prot: 19,08g | Hh: 26,78g.   Aamiainen: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Voimallus Kaurasämpylä , Maitokahvi. lisää...
920 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Harlekin76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.