Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4303 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 53 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Kiitos peukuista 👍, 100g viikossa on vähän eikä, ehkä peukun arvoista mutta kuitenkin parempi kuin 100g olisi tullut lisää, kiitos teille, arvostan 😊
07 syys 19 jäseneltä: jascuel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|