|
paino noussut jälleen pitää syödä vielä kevyemmin nyt vain hedelmiä iltapalaksi esim mandariini
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
141 kcal
|
Rasva: 1,00g | Prot: 4,44g | Hh: 25,13g.
Aamiainen: Myllyn Paras Ruispuuro, Maitokahvi. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|