|
Hopefully it holds this time🙏🙏🙏🙏🙏
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 68,45g | Prot: 55,27g | Hh: 156,35g.
Aamiainen: Fit & Active Strawberry Lemonade, Monster Beverage Zero Ultra, Coffee with Skim Milk. Lounas: Corona Corona Premier, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Natural 100% Whole Wheat Bread, Little Salad Bar Buffalo Style Chicken & Blue Cheese Dip, Del Real Foods Shredded Chicken, Olive Garden Italian Salad Dressing, Broccoli Flower Clusters , Cucumber (Peeled) . Päivällinen: Corona Corona Premier, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Välipalat/Muut: Effie's Cocoa Cakes, Almond Butter, Dairy Queen Chocolate Cone (Medium). lisää...
|
Painonpudotus 8,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|