Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 26,63g | Prot: 53,16g | Hh: 142,08g.
Aamiainen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Coffee with Milk. Lounas: Cooked Carrots (from Fresh), Boiled Potato, Oululainen Reilu Täysjyvä. Päivällinen: Egg Omelet , Egg Omelet or Scrambled Egg, Eggplant, White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - princessflower
|