|
Alkaisi olla jo sopiva paikka painon pysähtyä. Olen vielä terveen näköinen, enkä näytä naulakolta, mutta kaikesta proteiini-tankkauksestani huolimatta, paino vielä haeskelee pysähtymispaikkaa.
Nyt olen tyytyväinen. 😊
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
16 syys 19 jäseneltä: täti omena
|
Niin on, ihanaa: kun polvet kipuilee aina vaan vähemmin, olen saanut metsäretkeilyn takasin, löydän sopivaa vaatetta jo lasteni pieneksi käyneistä (ovat juuri täysikäisiä jo😉😊), peili ei ole silmilleni enää myrkkyä, labra-arvot on löytäneet normiarvonsa ja ruoan kanssakin on tehty ”aselepo” ja ollaan ihan jopa kavereita...vaa’an numeroita en niin enää kyttää, mutta ”vierailen sen niskassa” ennemminkin tarpeeksi syödäkseni ja sekin vastaa nykyään hymyyni hymyllä.
Levollisuus ja rauha itteni kanssa...niin voisin kuvata tänhetkistä olotilaa.😃
16 syys 19 jäseneltä: posiperho
|
16 syys 19 jäseneltä: anne.ranta
|
Onnea! Sinulla on takana suunnilleen samanlainen matka kuin minulla. Haluan kuitenkin vielä pikkuisen pois, tiukassa vain ovat nämä viimeiset kilot ... elimistö ei haluaisi rakkaasta vararavinnostaan luovuttaa.
17 syys 19 jäseneltä: Leena.pudottaa
|
Kiitos myötäelämisestä 😊
Tunteet tässä asiassa tunnistaa vain toinen samassa tilanteessa oleva tai samaa polkua tallusteleva. 👍🏻
17 syys 19 jäseneltä: posiperho
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - posiperho
|