Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2286 kcal
|
Rasva: 80,66g | Prot: 157,56g | Hh: 241,17g.
Aamiainen: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Payaso Marias Galletas Cookies, Taco Meat. Lounas: Quinoa (Cooked), Taco Meat. Päivällinen: Ground Beef (Cooked), Charras Baked Corn Tostadas, Charras Tostadas. Välipalat/Muut: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerine, Cuties Mandarin Orange, Tangerine, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Watermelon , Pure Heart Seedless Watermelon, Del Monte Fresh Pineapple, Pineapple , Wal-Mart Fresh Pineapple. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FitStrongNHealthy
|