Päiväkirja - wuschel_75, 27 syys 19

Kein Wunder... mieses Wetter, dadurch zu wenig Sport und Heißhunger auf Süßes das ich ausflippen könnte 🙈
Keine Ahnung was los ist...
70,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 4,9 kg viikossa

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kenn ich ... 🤷‍♀️😘 
26 syys 19 jäseneltä: RomyS75
ja das mit dem Heißhunger auf süßes kommt mir gerade bekannt vor 
26 syys 19 jäseneltä: Drulli
Kopf hoch liebes Wuschelchen 😘 
26 syys 19 jäseneltä: Nickidiezweite
Guten Morgen, hatte den Heißhunger letzte Woche. Kopf hoch, geh Schwimmen oder Tanz durch die Wohnung, das hilft💃einen schönen Freitag 🙋🏻‍♀️😊 
26 syys 19 jäseneltä: anmogu64
Guten Morgen. Das komische ist, dass ich seit 2 Jahren so gut wie keinen Zucker esse. Außnahme ist mein Notfall-Bounty in der Handtasche. Hatte mich auch voll dran gewöhnt und bis auf kleine Ausnahmen kein Problem damit. Die letzten Wochen giert mein Körper plötzlich nach Zucker im einem Ausmaß das ich vorher nicht annäherd kannte 🙈 Muss den ganzen Tag dagegen ankämpfen. Kaue auf Kohlrabi, Rettich, etc. rum, um mich abzulenken... 
26 syys 19 jäseneltä: wuschel_75
@Nicki Aufgeben steht nicht zur Debatte 😘Ausserdem starte ich heute in mein neues Lebensmotto 100+ 😁 @anmogu64 Das mache ich tatsächlich. Habe letzte Woche damit angefangen 💃 Toller Nebeneffekt - hebt auch irgendwie die Stimmung bei dem grauen Wetter 😁 Wundervollen Freitag wünsche ich euch 🤗🌞 
27 syys 19 jäseneltä: wuschel_75
Guten Morgen wuschel, ich wünsche Dir trotzdem einen schönen Freitag 😘 
27 syys 19 jäseneltä: MoFu27
Hast Du in letzter Zeit Dein Blut untersuchen lassen? Vielleicht hast Du ja eine Mangelerscheinungen? Ja Tanzen hilft immer💃😊☺️ 
27 syys 19 jäseneltä: anmogu64
Hey, Kopf nicht hängen lassen, das wird auch bei dir wieder 😊 
27 syys 19 jäseneltä: Pinguin1512
Bei mir auch! Echt ätzend! 
27 syys 19 jäseneltä: Madam Glow
Guten Morgen 🙋🏻 ja im Moment ist es auch bei mir so🙄ich wünsche Dir einen schönen Tag.. 😁  
27 syys 19 jäseneltä: Huehndez17
Ich könnte dann Berge von Käse verdrücken, daher kauf ich keinen.  
27 syys 19 jäseneltä: Gabriele Staar
geht mir grad genauso, dazu kommt noch, dass ich zuwenig trinke... 🙄 
27 syys 19 jäseneltä: zueckis
Bitte nicht ausflippen & nicht ärgern 😘...manchmal ist es einfach wie verhext. Gerade hinstellen, Arme nach oben recken und tief ein- und ausatmen. Das hilft wirklich & hebt die Laune 😀 
27 syys 19 jäseneltä: AjnatN
Solche Wochen habe ich (hoffentlich) gerade hinter mir. Habe es auf den Wechsel der Jahreszeiten geschoben weil mir sonst auch überhaupt keine Erklärung dafür einfiel... Ich drücke dir die Daumen, dass diese Phase nicht allzu lange anhält :-) 
27 syys 19 jäseneltä: geniesserin2017
Gibt's zu du möchtest in den Kilo-Kampf der Doleschlu mit einsteigen und hast dir gedacht kurzfristig mal Ü70, du brauchst doch bloß was sagen 😬😂😂😂😂😂 lass dich nicht ärgern liebe Wuschel...das wird wieder besser, siehst ja bei mir 😘 
27 syys 19 jäseneltä: Schlumpfine_
@anmogu64 Irgendein Mangel war auch mein erster Gedanke. Laut Bluttest ist alles im grünen Bereich. @Geniesserin Dann besteht noch Hoffnung 😊 @Schlumpfine Klar, hab gedacht ich komm dir ein wenig entgegen 😂 A bissl Motivation schadet nie 🤗 Hab jetzt Fahrradklamoten für den Herbst 😊💪 Vielen Dank für's beistehen 🤗🤗🤗 Schönen Abend noch und schlaft gut 😴😴😴 
27 syys 19 jäseneltä: wuschel_75

     
 

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Painohistoria - wuschel_75


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