Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 89,54g | Prot: 88,60g | Hh: 134,04g.
Aamiainen: Вкусняев Молоко 1,5%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Авокадо Авокадо. Lounas: Вкусняев Молоко 1,5%, Майонез, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Päivällinen: Гуляш, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|