Päiväkirja - 3011Sc3, 17 loka 19

Profiili - 3011Sc3 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

yay same keep up the good work 😁😀😃😎

66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2019:

675 kcal

Rasva: 33,50g | Prot: 37,00g | Hh: 44,00g. Aamiainen: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Naturegg Eggs. Lounas: Naturegg Eggs, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Päivällinen: Great Value Pancake & Waffle Mix. Välipalat/Muut: Jolly Time Homemade. lisää...

1965 kcal

Harjoitus: walking - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 3011Sc3

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 3011Sc3, 17 loka 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - 3011Sc3