Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 53,70g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Atria Savulohi Sandwich. Päivällinen: Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa). Välipalat/Muut: Creme Bonjour Ruohosipuli, HK Kultapaahdettu Murea Broileri, Atria Balkan, Kauraleipä, Kahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saulikoskela
|