Päiväkirja - binkytexas, 29 loka 19

There are only 2 sweets I actually crave: ice cream and chocolate. Usually not often.

I had chocolate today and almost ate the whole bar. First time I went over my RDI on FS...and I clocked in at around 2000 calories.

Funny thing is, I probably won't have another chocolate craving for a long time. Hmmm...wonder if Halloween influenced me?

Onward, friends!
82,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2019:
2007 kcal Rasva: 82,89g | Prot: 60,50g | Hh: 270,18g.   Aamiainen: Friendly Farms Coffee Creamer, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. Lounas: HEB Cork Screw Cavatappi, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Päivällinen: Fresh Lemon Juice, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Kale, Almonds. Välipalat/Muut: Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Friendly Farms Coffee Creamer. lisää...
2012 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Believe it or not I live across the street from an ice cream parlor. Last time I had ice cream? Well two weeks ago but that's not the point. Chocolate. Out. 
29 loka 19 jäseneltä: FullaBella
I live next to a Kolache shop. Must. Keep. Driving. Don't. Stop. 
29 loka 19 jäseneltä: binkytexas
Hope you enjoyed every bite! I keep a little chocolate in the house for my occasional craving, but I'll eat one piece by taking about eight tiny bites. Somehow, that usually works for me.  
30 loka 19 jäseneltä: shirfleur 1
The darker the better for me - releases dopamine. Sometimes you just need a fix! 
30 loka 19 jäseneltä: erikahollister

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - binkytexas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.