|
Все радует..вес растет..посты банят... епвашумать какая то
Жру пюре и булки....
не нервничаю....не хочу ничего,даже на ручки...
просто тихо радуюсь в душе))))))))))))))
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
|
2070 kcal
|
Rasva: 107,53g | Prot: 92,47g | Hh: 182,99g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Творог 9%, Яйцо. Lounas: Простоквашино Кефир 2,5%, Минтай, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сдобное Изобилие Бриошь Парижская , Картофельное Пюре. lisää...
|
|
1954 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Siivous - 20 minuuttia, Työ - 7 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
1 - 20 (38)
 Kommentit
Отличное настроение у тебя, я смотрю😁
27 marras 19 jäseneltä: storyowner
|
storyowner суперское))))у меня уже 2 поста заблокировали😁😁😁😁сижу радуюсь
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
Ты популярна👍. Видимо, есть персональные тайные хейтеры😁поздравляю ✌️
27 marras 19 jäseneltä: storyowner
|
Ты смеешься😁😁😁😁😁какая нафиг популярность то..это серьезно раздражает...я причинине пойму...вес то фиг с ним
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
27 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
dimsh Дим... вот сказала бы....но промолчу.
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
Это именно популярность. Людская зависть. Я уверена. 🤗 А на счет веса - понимаю. У меня обратная ситуация, но тоже решила забить и не взвешиваться до понедельника. На выходных поем/потреню побольше, отдохну, тихий час опять же. Надоело ломать голову, что идет не так, когда по науке и технике все прям как в аптеке😉
27 marras 19 jäseneltä: storyowner
|
Саша, вот сегодня теже мысли накрывали!)) но взвешивания = статистика
27 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
Аньчес, правильно!))🤣🤣🤣 7 раз отмерь — 1 раз отрежь)
27 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
storyowner чему завидовать?я пилю посты на эмоциях,о том что чувствую.если это полезно я рада..я до сих пор смущают когда меня благодарят за них....жопу выложит не так страшно ,как пост.. с жопой все ясно-придут известные личности,включая Диму и скажут-херовая жопа,видели лучше.. как говориться аминь...а тут когда душу вложил а его махнули,вообще огорчение(
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
dimsh я пилю..медленно и больно...считай у меня лапароскопия😉😉😉
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
Ну душу выкладывать не здесь хотелось бы)) а так то, я не банил)
27 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
dimsh я написала что это сделал ты?🙈🙈🙈🙈🙉🙉🙉🙉
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
А вообще, серьезно, хотелось бы чтоб были выводы😜😜😜
27 marras 19 jäseneltä: dimsh
|
dimsh не ссы,у меня большая душа,ее на все хватает😛😛😛😛
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
Ого! Сейчас очень редко захожу в FS, так чисто по старой памяти. А как вижу колуны-банщикии не унимаются. Ань ну и правильно нефиг себе нервы трепать из-за шушеры. Живём и наслаждаемся каждым мгновением.
27 marras 19 jäseneltä: HappyIrina
|
HappyIrina привет)))да я криминального то ничего не пишу..для меня эт вообще шок😁я толерантна блин..и тут такое)
27 marras 19 jäseneltä: Анчоус12
|
почему блокируют?
Доброе утро 🙂
27 marras 19 jäseneltä: zolotareva8181
|
Аня, да вот в том то и дело не понятно причина и цель бана 🤷♀️. Можно списать на умственную неполноценность банщиков
27 marras 19 jäseneltä: HappyIrina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|