vihdoinkin tippuu!
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
337 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 15,71g | Hh: 30,12g.
Aamiainen: Puhdistamo Raakasuklaa, Pullapirtti Kaurarieskanen, Kahvi, Arla Luomu Kevytmaito, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Kartanon Sinappikalkkuna, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Herttasalme
|