Päiväkirja - NeitiJ, 09 joulu 19

Australia reissun tuhot 🙈😂

5:2 käyttöön taas..
88,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2019:
907 kcal Rasva: 37,10g | Prot: 64,61g | Hh: 81,20g.   Aamiainen: Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Lounas: Perunasose, Polarica Riistakäristys. Päivällinen: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Välipalat/Muut: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NeitiJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.