Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2019
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 11,80g | Prot: 41,71g | Hh: 57,79g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Valio Vadelma Mehukeitto, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Elovena Kaurapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|