Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 44,63g | Hh: 265,66g.
Aamiainen: Papaye, Vachon May West. Lounas: Compliments Sliced Beets, Casbah Spanish Pilaf, Flamingo Chimichurri Chicken Breast Brochettes. Päivällinen: No Name Beans in Tomato Sauce, Noix de Coco. Välipalat/Muut: Life Savers Gummies, Clémentines. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|