Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2019
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 91,45g | Prot: 67,83g | Hh: 164,60g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: America's Choice Natural Almonds, Subway 6" Turkey Breast. Päivällinen: Five Guys Fries (1/2 Regular), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Välipalat/Muut: M&M's Peanut (One Piece - estimate). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|