Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2222 kcal
|
Rasva: 51,92g | Prot: 50,58g | Hh: 333,67g.
Aamiainen: Butterbrezel. Lounas: Paulaner Spezi, California Rollen. Päivällinen: Bayreuther Bierbrauerei Hell. Välipalat/Muut: Banane, Äpfel, Mandeln, Salzbrezeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|