Päiväkirja - Анчоус12, 24 joulu 19

Весы 2 раза показали Too Fat и уровень жира 25)))))недоумеваю....видимо, пока я в категории жиробасов)))))))))))))ну или весы врут)
Всем доброго утра))
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2019:
1220 kcal Rasva: 52,01g | Prot: 65,21g | Hh: 123,05g.   Aamiainen: Творог 9%, Сгущенное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлеб Цельнозерновой, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной. lisää...
1634 kcal Harjoitus: Työ - 4 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (25)
Kommentit 
Доброе утро) Весы врут, однозначно. Не верь, это происки врагов) 
24 joulu 19 jäseneltä: КусачаяМуха
Весы всегда врут. Мои даже мой вес неверно показывают, зато деточкин правильно 😁😁😁 
24 joulu 19 jäseneltä: storyowner
storyowner просто это не весы))))) 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
КусачаяМуха хрен с ними😁😁😁😁 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Аня, ты, это... держись там. Вырезали? Или обошлось?(голос из тумана) 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
: 78VAT сидю..жду...чото им не нра .... но я есть хочу,сдается мне при аппендиксе такого не бывает ..но болит капец 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
78VAT я всех развлекают тут..мне кажется меня скоро попросят отсюда при любом диагнозе😁😁😁😁😁😉😁😁 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Поймут, это нервное. 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
78VAT мне скууучноооо, на работу хочу .... 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Я тоже хотела разборками к нг заняться, прибраться... И валяюсь с давлением 156 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
78VAT капец🙈🙈🙈 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Ну, ты что-то после обморока не уяснила, теперь полежи в больничке, подумай о себе любимой. 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
78VAT я в приемном))))нету аппендиксп....пошла на узи почки исключать😁😁😁😁😁😁😁 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Да, почки могут, справа если. 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
Не пускают пока? 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
78VAT после узи)))я надеюсь...я уж и есть хочу😁😁и лечь😁😁😁😁😁и помыться😁😁😁😁😁😁ненавижу больницы 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
Ща сделают узи, дадут баралгинчику, какой-нибудь еще гадостьюи полезной и отправят домой лечиться. Побудешь на больничном, отдохнешь. 
24 joulu 19 jäseneltä: Щасть.е
78VAT усе...я в афирмациях уже-мое тело здорово и не чувствует боли....норм все... я коняша здоровая😁😁😁  
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12
🥺 Аня, не болееей! 🥺🥺🥺🤗 
24 joulu 19 jäseneltä: gwirr
gwirr очень странно смотрят люди,когда ты читаешь аффирмации под нос😁😁😁😁😁спасибо Саша))))все что не хирургия это херня😁😁😁я здорова..тренировка сегодня вот накрылась..печалька(((( 
24 joulu 19 jäseneltä: Анчоус12

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анчоус12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.