Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 82,94g | Prot: 70,90g | Hh: 93,56g.
Aamiainen: Jerry's Potatoes Au Gratin. Lounas: Jerry's Potatoes Au Gratin, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Päivällinen: Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Välipalat/Muut: Friendly Farms Coffee Creamer, Friendly Farms Coffee Creamer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - binkytexas
|