Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 72,97g | Hh: 146,55g.
Aamiainen: Maitokahvi, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lounas: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Porkkanat, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Saarioinen Lihakeitto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Päivällinen: Atria Broilerin Ohut Fileeleike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kaalisalaatti. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Klementiinit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|