Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 47,19g | Prot: 48,79g | Hh: 110,07g.
Aamiainen: Genuine Health Vegan Proteins+, Oranges , Bananas , Kiwi Fruit. Lounas: Meat Pie. Päivällinen: Kirkland Signature Pistachios. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|