Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 35,39g | Hh: 93,47g.
Aamiainen: Aito Mandariinimehu. Lounas: Hunaja, Weetabix Original, Arla Homogenoimaton Luomu Kevytmaito. Päivällinen: Vuohenjuusto (Pehmeä), Avokado, Balsamico, Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Chef Select Luomu Babypinaatti. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|