Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 95,52g | Prot: 27,40g | Hh: 11,84g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Вареное Яйцо, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Кокосовое Масло, Жирный Какао Порошок . Päivällinen: Жирный Какао Порошок , Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Домик в деревне Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|