Päiväkirja - Koalatiara, 25 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2020

112,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg. Vielä jäljellä: 22,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2020:

225 kcal

Rasva: 9,00g | Prot: 6,30g | Hh: 27,18g. Aamiainen: Café Picnic Mustikkatuorepuuro. lisää...

3452 kcal

Harjoitus: Taekwondo - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Koalatiara