Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 47,85g | Hh: 129,52g.
Aamiainen: Oivariini Vähärasvaisempi , Vihreä Tee, Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Arki Juusto, Omenat (ilman Kuoria). Lounas: Novelle Plus Mango & Guava , Maxim 40% Protein Bar Crispy Brownie. Päivällinen: Vihreä Tee, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tomaatit, Valio Arki Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Omenat (ilman Kuoria). Välipalat/Muut: Oivariini Vähärasvaisempi, Kantolan Cream Cracker. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|