|
Tietää taas popsineensa kaikenlaista. Toisaalta, elämä on tehty elettäväksi. Nm makkaranpaistoa, arjesta juhlaa. Uutta kohti taas uudella viikolla 💗
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 69,34g | Hh: 246,40g.
Aamiainen: Arla Homogenoimaton Luomu Kevytmaito, Hunaja, Weetabix Original. Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini, Hevosenliha, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Italialainen Focaccia Rieska, Riisipuuro. Päivällinen: Makaronilaatikko. Välipalat/Muut: Frödinge Mutakakku, Valio Vaniljakastike. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|