Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 80,94g | Prot: 83,69g | Hh: 157,59g.
Aamiainen: Вкусняев Молоко 2,5%, Виктория Бублик с Маком, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Lounas: Вкусняев Сметана 15%, Сырники. Päivällinen: Мандарины, Вкусняев Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaEd249
|