Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 40,73g | Hh: 116,70g.
Aamiainen: Магнит Банан, Киви, Мандарины. Lounas: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лента Горбуша Х/К , Кофе, Яйцо Всмятку, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский (Красный). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|