Päiväkirja - -Diablo, 26 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
84,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2020:
2701 kcal Rasva: 87,29g | Prot: 222,47g | Hh: 300,65g.   Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Muscle Maker Grill Baked Potato, Market Day Fully Cooked Pot Roast, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lounas: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Blue Bunny Champ! Bunny Tracks. Päivällinen:  Almonds , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. lisää...
1885 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nope I got a blue bunny apple pie ala mode the bunny tracks 
26 helmi 20 jäseneltä: -Diablo
I had 5,100 calories on Monday and 3,600 on Sunday so I'm being a good boy today. 
26 helmi 20 jäseneltä: -Diablo
Yes. 
26 helmi 20 jäseneltä: -Diablo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - -Diablo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.