Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 69,33g | Hh: 111,02g.
Lounas: Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Greek Salad. Päivällinen: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Milk (Nonfat). Välipalat/Muut: HEB 100% Whole Wheat Round Top, Friendly Farms Coffee Creamer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - binkytexas
|