Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 50,40g | Hh: 221,32g.
Aamiainen: Snack Time Pasta-Salat Rigatoni Bacon, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Milbona Kaffeesahne 12%, Snack Time Pasta Salat Makkaroni Tomate. Päivällinen: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bier, Ja! Würfelzucker. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|