|
Tätä tarkoittaa Teneriffan loma🤬Tietohan tää oli
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
318 kcal
|
Rasva: 11,93g | Prot: 15,83g | Hh: 35,20g.
Lounas: Lihapyörykät (Naudanliha), Spagetti. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiina_makela
|