Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
156,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 56,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
765 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 30,13g | Hh: 62,35g.
Aamiainen: Pirkka Suippopaprika, Valio Oltermanni, Oululainen Jälkiuunipala. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni, Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Jälkiuunipala. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jarvinen_Wille
|